ソリッドラバーのメディシンボールで筋力とコンディショニングを向上 – あらゆるワークアウトルーチンの必需品

メディカルエクササイズボールは多くの筋肉群をターゲットにします。したがって、より多くのカロリーを消費し、三次元の動きでパフォーマンスと全体的なフィットネスを向上させるのに効果的です。

ジムでの使用や自宅でのトレーニングに適しています。ボディービル、ヨガ、エアロビクス、その他のトレーニングを含む複数のエクササイズに最適です。ダンベルやケトルベルの代わりにこれらの加重トレーニングボールを使用すると、腹筋、腕立て伏せ、スクワット、プライオジャンプに追加の重量を追加することでトレーニングが大幅に改善され、より多くのカロリーを消費できます。全身の筋肉量、心血管の持久力、手と目の協調性を向上させます。より長く走って、より遠くにジャンプし、より多くの物を持ち上げて、パフォーマンスを向上させましょう。一人でトレーニングしても、パートナーと一緒にトレーニングしても、最高のシェイプを実現します

初心者やフィットネス専門家などに優れた機能を提供します。フリーウェイトの代わりに当社のエクササイズ ボールを使用して、強いコアを開発し、筋肉を構築し、やりがいのある全身トレーニングを実現しましょう。