筋力トレーニング用の鋳鉄製ウェイトプレート

すべての標準的なオリンピックバーとラックに2インチの穴を取り付けます。シングルウェイトプレートは筋力強化エクササイズや持久力トレーニングに使用でき、柔軟性とバランスを高めるために使用でき、ウォームアップにも最適です。

製品仕様 - 2.5ポンドプレート 6.49インチ x 6.49インチ x 0.59インチ、5ポンドプレート 8.07インチ x 8.07インチ x 0.62インチ、10ポンドプレート 9.44インチ x 9.44インチ x 0.98インチ、25ポンドプレート 11.8インチ x 11.8インチ x 1.37インチ。 、35ポンドプレート14.17インチ x 14.17インチ x 1.53インチ、45ポンドプレート15.55インチ x 15.55インチ x 1.53インチ。近くからも遠くからも、これらの重量を簡単に識別できます。各プレートには、トレーニング プログラムで使用する測定基準に一致する LB と KG の重量がマークされています。黒のマット仕上げに白のペイントで強調された盛り上がった数字は非常に読みやすく、バーベルに重量を加える際に推測に頼る必要がありません。